Это звучит странно, но я очень благодарна своей болезни за перемены в жизни. Аутоиммунная реакция на косметический препарат. Так бывает. Очень редко, но бывает. Порылась в интернете, погоревала, ой, как нехорошо все может обернуться – вычеркнула навсегда телефоны косметологов и уехала в Индию восстанавливать здоровье. Индия – она такая – или ты влюбляешься, или туда вообще не едешь.

Вернулась я оздоровленная и очищенная, начала практиковать трансцедентальную медитацию, села в позу лотоса и задумалась – что же теперь с лицом делать. Выбор пал на фейсбилдинг. А что, если мне заняться этим красивым делом профессионально, подумала я, закончила тренерский курс, а потом еще и по тейпированию профессиональный диплом, и массажи. Между делом еще и курс личного брендинга, и много, много всего другого. И кажется, нашла новое направление в жизни.

Но тут, как в плохом кино, вдруг начинаются разные проблемы и неприятности, все идет наперекосяк и моя болезнь обостряется с новой силой. У врачей насчет массажа единого мнения нет, и я разумно решила, что в такие моменты лицо лучше руками не трогать. Это что же, я столько усилий приложила и денег на обучения потратила - и всё впустую? Обидно, согласитесь. Вам в школе не говорили – ты каким местом думаешь?... Так вот, оказывается можно думать не головой, а лицом. Да, такое возможно, когда выпадаешь из трансцедентальной, прости господи, медитации в реальность. И оказалось, что лицом можно управлять мысленно – расправлять, разглаживать, подтягивать.

Сначала это была просто расслабляющая практика перед сном. Потом включился интерес – как будто вдруг узнаешь, что у тебя есть огромный дом, и в нем множество комнат, о которых ты никогда не знал, и начинаешь наводить в нем порядок, расправлять ковры, убирать ненужный хлам, который перегораживает коридоры, распахиваешь тяжелые шторы – и становится светло, чисто, легко… Я придумала этому название - Эмо-лифтинг. И могу научить этому других.

Болезнь наступила и отступила, как тяжелая волна Индийского океана, но каждый раз выносит меня в новое место. И приносит хорошие изменения. Наверное, пора разобраться с причинами. Что вы думаете об этом? А я хочу ещё раз вернуться в Индию, просто так. Посидеть на берегу океана.

Как сделать собаку более уверенной и счастливой? Я очень люблю передачи о животных, и мне запомнился сюжет о зоопсихологе из Австралии. Ему надо было исправить поведение очень трусливого пса. Он всего боялся, шарахался от каждого человека, его хвостик был поджат, он прижимался к хозяину и испытывал постоянный стресс.

Представьте себе, задача решилась очень просто - хвост собаки шлейкой прикрепили к поводку так, чтобы она не могла его опускать и поджимать, чтобы он всегда был в нормальном положении, как у всех бодрых собачек, которые гордо идут рядом со своим человеком. И знаете, пес стал вести себя спокойно и уверенно, избавился от страха и стресса.

Я задумывала ЭмоЛифтинг как способ разгладить и подтянуть лицо. Мне хотелось понять, как работает механизм радостного лица, когда оно сияет и становится прекрасным от удовольствия и счастья, научиться включать это состояние на мышечном уровне. Но оказалось, что это работает в обратную строну, как хвостик крючком - дает эмоциональное равновесие, расслабляет и успокаивает. Лицо становится спокойным и приветливым, и состояние меняется. Такой приятный бонус.

Конечно, это не новость - известно, что поза, положение тела влияет на настроение и самочувствие. Так что улыбаемся и машем)) Очень приятно, когда участницы курса пишут такие комментарии. Как вы лодку назовете, так она и поплывет, точно))

Интернет переполнен бесплатными упражнениями для лица, почему я не хочу делиться? Я долго думала, как показать вам возможности Эмо-Лифтинга.

Представьте, что вы совершенно не умеете кататся на коньках, и тренер показывает вам парочку вращений. Минуточку, скажете вы, научите меня сначала стоять на коньках и не падать на каждом шагу. Потому что это совершенно другой способ двигаться. Принцип другой. Как езда на велосипеде, как плавание.

Но мы смотрим танцы со звездами - и люди, которые встали на коньки несколько месяцев назад, такое вытворяют… Каждый может научиться, но нужен тренер.

Система ЭмоЛифтинга так же строится - научится делать то, что вы раньше не умели. Освоить новый принцип. Да и упражнения просто так показать невозможно - одна моя ученица назвала их «невидимые упражнения». Мне так нравится это определение.

Я изучила все методики естественного омоложения, и даже Фельденкрайза захватила - нет ни у кого ничего подобного. Это совершенно новый метод. Люди дают что-то бесплатное, чтобы выделиться среди конкурентов. Я не вижу конкурентов. Или сложно разобраться, или сложно применять. Многие упражнения, которые гуляют в интернете, бесполезны. Есть и опасные, которыми можно навредить. К тому же люди совершенно по-разному понимают слова "прижать", "растянуть", "напрячь". Есть очень старательные гражданки, которые будут делать изо всех сил.

ЭмоЛифтинг идеально подходит для онлайн -обучения. Я ничего не показываю на себе. Все в вашей голове. Невозможно сделать неправильно, невозможно навредить. В некоторых упражнениях нет видео - только мой голос.

И все же я решила приоткрыть дверь и выложила одно упражнение. Оно имеет самостоятельную ценность и будет вам полезно, даже если вы не захотите стать моим клиентом. А если вы думаете и вам не хватает информации - упражнения выглядят вот так, попробуйте. Ссылку придется скопировать) http://t.me/+Or1F0cuf52gzOGZi

Мне будет шестьдесят и я буду в самом расцвете - обронила в разговоре моя дочь. Она любит планировать - даже на двадцать лет вперед. Это самый дорогой комплимент для меня, потому что она говорила не обо мне, а о своих планах. Но через двадцать лет она видит себя в самом расцвете, и в этом есть и моя маленькая заслуга.

Наше представление о том, как выглядят люди в разном возрасте, складывается в юности, наверное. Я росла в небольшом поселке. Люди, которым тогда было шестьдесят, родились в начале века, пережили войну и голод, тяжелое послевоенное время. Женщины растили детей и вели хозяйство без стиральных машин, пылесосов и холодильников, среди мужчин было повальное пьянство. Шестидесятилетние люди были изношенными и больными. Уже стариками. Наши люди боятся возраста, боятся старости, потому что картинка в наших головах такая - усталые, больные, плохо одетые люди.

Многие мои ровесницы, дойдя до пенсии, как будто переходят в зал ожидания - ожидания старости. В зале ожидания занимаются одной простой вещью — ждут. Там не происходит никаких изменений. Не переоцениваются ситуации. Не корректируются планы. Не отказываются от устаревших идей или убеждений. Отсутствует рост. Поглядывая на часы, просто ждут. Вот немножко еще осталось, а потом все. У предыдущего поколения не было культуры жизни в пожилом возрасте - на пенсию - или огород, или внуки. Люди вообще не строят планов на этот возраст.

Как-то на отдыхе за границей лет пятнадцать назад я обратила внимание на иностранку лет семидесяти, стройную, загорелую, высокую. Она ходила в шортах-бермудах и майке, как и ее внучка, с прямой спиной, с красивой стрижкой, в модной обуви, в красивых очках. Без ботокса и подтяжек, лицо ее было красивым, живым и естественным. И я поменяла картинку в своей голове.

Мозг мой отпечатал эту картинку как фото - вот так тоже можно. Почему-то образы с экранов и журналов не производят такого впечатления - это кино, это какая-то другая жизнь, ненастоящая. С режиссерами, стилистами и гримерами. Не знаю, как у других - для меня знакомство с реальным человеком - это совсем другое. Каждый раз, когда я вижу таких женщин, мой мозг ставит галочку - смотри, нам будет семьдесят и мы тоже будем классными. И в восемьдесят. И в девяносто.

Недавно я увидела интервью женщины, которой девяносто лет - она бодрая, энергичная, спешит куда-то по делам. Боже мой, девяносто - у меня же еще тридцать лет до этого возраста, что я буду делать? Я ощутила внутреннее беспокойство. И я поняла, что мне нужен план. На двадцать лет вперед как минимум. Где жить, чем заниматься, как поддерживать здоровье. И внешность в том числе.

Насчет внешности вопрос решен - я испытывала ЭмоЛифтинг целый год, никаких массажей и тейпов, и я довольна результатом. Приглашаю вас присоединиться.

Покажите нам фотографии до и после. Нет, не покажу. Во-первых я считаю неэтичным просить такие фото. Ну вот представьте - больше трети моих подписчиков из одного города. Не очень большого. Готовы ли вы выставлять свои фотографии для того, чтобы у меня было больше клиентов? Допустим, да. Вы получили результат, вам очень нравится и вы соглашаетесь опубликовать такие фото. Соцсеть покажет ее множеству случайных людей.

Я подписана на много женских групп, и заранее могу сказать, что начнется под этими снимками. Примерно так - «чем заниматься всякой фигней, поставила бы ботокс и результат был бы гораздо лучше» «займитесь лучше качеством кожи, она у вас обезвожена» «в ее возрасте уже о душе думать надо, а не о красоте». Я почти дословно привожу комментарии, которые вижу в женских группах. И поэтому я не буду обращаться к вам с такими просьбами. Это можно делать на своей странице, когда хочется поделиться радостью с близкими друзьями.

Вторая причина - это формат себя изрядно скомпрометировал. Я вижу одни и те же фото у разных блогеров как результат их работы с клиентом, а если поискать в Гугле - фото вообще взято с сайта американской клиники пластической хирургии. Вижу фото с откровенным фотошопом. К тому же любого реального человека можно в течение дня снять так, что любой увидит огромную разницу - чуть-чуть другое освещение, угол съемки, фильтры, самочувствие, настроение другое - и вот вам заметная разница, приходи, покупай.

Третья причина - результат всегда субъективный. Для кого-то такой результат - предел мечтаний, а для другой - нидайбох. Например - семьдесят килограммов - это хорошо или нет? Если девушка полгода назад весила пятьдесят шесть, она в шоке и депрессии, может ужасно переживать и терзать себя диетами. А если девяносто? Она сияет и ликует - я влезла в любимые джинсы, мужчины на улице на меня засматриваются, у меня три свидания на этой неделе. И на самом деле засматриваются, мы ведь понимаем почему - именно потому, что сияет и гордится собой.

Поэтому я выбрала другой вариант - отзывы реальных девушек, участниц моих курсов. Они будут на сайте и здесь, со ссылками на их страницы в соцсетях.

Поделитесь, что вы думаете о формате «до и после»? Насколько вы доверяете таким фото?

Пять признаков того, что вам понравится ЭмоЛифтинг

1. Ой,все! Вы попробовали естественные практики омоложения, но не смогли вписать их в свой график, потому что дел много, а времени мало. Не хватает самодисциплины. Вы хотите тратить на это меньше времени или даже совмещать уход за лицом с другими делами;

2. О боже! Хочется найти способ убрать с лица напряжение и выражение озабоченности, иметь более спокойное, расслабленное и приветливое лицо. Вы хотите перестроить свои процессы в сторону изначального потенциала.

3. Ой, нет! Вы не хотите получать слишком много информации, изучать анатомию, учить названия мышц. Вам хочется научиться простым и экологичным техникам, которые можно делать в любое время и ощутить эффект уже после первой практики;

4. Ой-ой! Вы не хотите подсаживаться на инъекционные способы омоложения, вы не хотите уколов, вы хотите сохранить ощущение индивидуальности и расширить возможности;

5. Оммммм! Вам интересны телесные практики, нравится находить контакт со своим телом, осознавать собственную телесность. вы хотите иметь собственный инструмент взаимодействия между своим сознанием и лицом;

20 июля - начало нового курса. Пора заглянуть на сайт и узнать раннюю цену. Ой, всё!

1. Связь мысли и движения. Мысль о движении вызывает движение, повышение тонуса в соответствующих мышцах.

2. Связь эмоции и движения.Каждая эмоция влияет на лицевые мышцы и осанку. Радость ассоциируется с расслаблением и легкостью движений.

3. Осознанные движения. Осознавание движения служит залогом его улучшения. Долгосрочные изменения в мозге происходят, когда человек уделяет внимание процессу обучения. Когда действия выполняются механически, изменения не закрепляются.

4. Слабое движение. Заметить и осознать движение легче, если их интенсивность минимальна. Чем слабее движение, тем лучше мы можем ощутить самые незначительные изменения.

5. Медленное движение - ключ к осознанию, осознание - ключ к обучению. Использование силы противоположно осознанию, когда мы напрягаемся - обучения не происходит.

6. Интуитивное движение. Не нужно самим решать, как выполнять движение, пусть это решает ваша нервная система. У нее миллионы лет опыта

7. Выбор движения. То, что мы считаем возрастными изменениями, часто является устоявшейся привычкой. Всегда присутствует элемент психики. Можно отучиться от неудачного двигательного стереотипа, убрать ненужные нейронные связи.

Это покажется странным, но я не люблю слово омоложение. Мне почему-то вспоминается молодящаяся дамочка из Собачьего сердца, которая отказывается назвать профессору Преображенскому свой настоящий возраст, и готова на любые эксперименты, лечь под нож, пришить себе яичники обезьяны, чтобы удержать молодого любовника.

Мне немножко неловко за женщин в соцсети с картинками, которые заявляют - мне пятьдесят, а выгляжу на тридцать пять. Никто на свете не выглядит в пятьдесят на тридцать пять, если рядом поставить тридцатипятилетнюю девушку.

Мне нравятся мои шестьдесят. С маленьким хвостиком. И я уж никак не хотела бы вернуться в свои сорок, господи, это было такое сложное время в жизни!

Неправильные пчелы дают неправильный мед, а неправильные цели толкают нас на неправильные действия. Стать моложе на двадцать лет - недостижимая цель, и наш мозг это знает. Стремление к невозможному заставляет судорожно искать способы, это утомляет и истощает. Как будто нужно идти в гору, у которой нет вершины. И ты, как несчастный Сизиф, катишь чертов камень, но все равно он снова оказывается у подножия горы. Еще и ямку выкопал. Что остается? Решить про себя - что получилось, то и цель? Или признать поражение?

Мммм, а если поменять цель? Не занимать у мироздания, а брать свое? Не стремиться выглядеть на двадцать лет моложе? А просто выглядеть хорошо? Жить на свои. Омоложение - это как кредит, который ты никогда не сможешь отдать. Я не могу помолодеть на двадцать лет, но я же могу стать более гибкой, чем вчера? Да, конечно. Улучшить осанку? Несомненно. Грамотно составить гардероб, чтоб выглядеть стильно? Вполне достижимая цель. Сделать модную стрижку? Никаких препятствий. Перестать выглядеть уставшей, озабоченной, напряженной? (С помощью Эмолифтинга, хехе) - тоже возможно.

И это радостный путь. Каждое достижение вдохновляет и поддерживает. Смотри, мы купили модные брюки и составили классный лук. И ты выглядишь круто. Привела в порядок волосы - вау! Пошла в спортзал - и чувствуешь, как легко стало ходить по лестнице, порхаешь, а не ковыляешь.

Конечно, я использую это слово - для поисковых систем, для обозначения того, чем я занимаюсь, для того, чтобы быть понятной. Но каждый раз, когда я его произношу, я мысленно держу за спиной пальцы крестиком. Эмолифтинг - это про другое. Не заработать молодость занятиями у зеркала, не вколоть ее иглами. Просто вернуть себе изначальные настройки, стать собой настоящей, без маски возраста на лице.

А как вы относитесь к своему возрасту? "Ужас-ужас" или "как прекрасно жить"? Что для вас значит омоложение?

Все женщины хотят быть красивыми - поставить брови на место, подтянуть веки, убрать морщинки, расслабить губы и сделать их привлекательными. И я делала свой курс именно с этой целью - поработать с внешними признаками возраста. Носогубка, межбровка, все как мы любим.

Но получилось даже лучше, и это было неожиданно для меня самой. Участницы пишут в отзывах - уходит маска возраста, озабоченности и усталости. Начинают узнавать и здороваться люди, которые раньше проходили мимо. Мужчины провожают взглядом. Уходит напряжение с лица - появляется спокойствие и внутренняя гармония.

Для того, чтобы это получить, не нужно сидеть у зеркала - работает внутреннее внимание, а не внешнее усилие; не нужно учить упражнения - включается образное взаимодействие, твое лицо само знает, что нужно делать; не нужно тратить время - их можно включить в привычный ритм жизни.

Приглашаю вас научиться управлять своим лицом и управлять впечатлением, которое вы производите на людей.

Когда мне говорят - у тебя генетика хорошая, мне бывает обидно. Как будто мои усилия обесценивают.

Давайте я расскажу вам о своей генетике. В детстве, наверное лет до пятнадцати, я по два месяца в году лежала в больнице из-за врожденной патологии почек. У меня очень много воспоминаний о больничной жизни. Стеклянные окна между палатами. Трубки для подачи кислорода к каждой кровати. Доставучая вредная девчонка, которую нельзя было оттолкнуть, потому что на ней сразу выступали синяки. Мальчик с лейкемией, который очень красиво произносил мое имя. На этом можно было остановиться, наверное. Из-за этого я никогда не могла заниматься спортом и имею проблемы с осанкой и с отеками на лице. Если это не заметно, то только потому, что я постоянно занимаюсь фитнесом, чтобы контролировать свою генетику.

У меня маленькая короткая нижняя челюсть, и любая женщина, которая слышала что-то про типы старения, знает, что это очень плохо в плане поддержки тканей лица.

Плюс два аутоиммунных заболевания кожи. Не знаю, можно ли считать мою генетику хорошей, решайте сами.

Ни абсолютный слух, ни длинные пальцы не делают человека музыкантом - только репетиции. Хорошая генетика не делает спортсмена чемпионом - только тренировки. Я слышала много историй о чемпионах, которые в детстве были слабыми и болезненными и пошли в спорт ради здоровья. И о генетически безупречных футболистах, которые, несмотря на зарплаты, не показывают никаких результатов, до вас, наверное, тоже слухи доходят.

Несколько лет я посвятила активным занятиям фейсбилдингом, и мне нравились результаты. Но мне никогда не нравилось тратить на это столько времени. Как только я потеряла возможность заниматься, все результаты пропали. Этот велосипед едет, пока ты крутишь педали. Но я не хотела сдаваться. Мне хотелось, чтоб отражение в зеркале радовало.

Поэтому мне так нравится мой метод ЭмоЛифтинг - он не отнимает время, не имеет ограничений по здоровью, а главное - убирает причины возрастных изменений, эмоциональные блоки и зажимы. Результаты выглядят очень естественно. Посмотрите на видео Июнь 2022 - август 2024. Найдите, как говорится, десять различий.

Хотите, чтобы вам тоже говорили «хорошая генетика» - добро пожаловать на мой курс, он начнется в ноябре.

Сейчас так много полезной информации, а возможностей внимания все меньше. Особенно после ковида. Когда вы видите информацию о каком-то интересном курсе, бывает ли у вас мысль - хватит ли меня на все? Смогу ли я разместить процесс в своей личной реальности? Сумею ли я пройти курс, прийти к результату?

Давайте я расскажу, что я могу предложить вам, чтобы вы сказали - да, я смогу?

Первое - для занятий не нужно специальное время. Точнее даже - занятия для вас будут не временем работы, а временем отдыха и расслабления. Вы можете делать это за компьютером, и почувствуете, как приятно убрать ненужное, токсичное напряжение с лица, которое незаметно поедает вашу энергию. А можете сделать эти занятия частью своей ежедневной эмоциональной разгрузки;

Второе - вы можете проходить курс спокойно, в своем темпе. Без ограничений по времени;

Третье - вам не нужно ничего учить, не нужно контролировать правильность выполнения упражнений. Работу делает ваше воображение, ваш мозг, ваша нервная система управляет вашим лицом самым правильным способом, у нее миллионы лет опыта.

Четвертое - уроки очень короткие, 3-5 минут. В основном это аудиозаписи;

Пятое - вы не забудете, как выполнять упражнения, потому что это навык - способность расслаблять лицо и включать те мышцы, которые подтягивают и удерживают его в таком состоянии. Ваш мозг просто восстанавливает нарушенные нейронные цепочки, без которых утрачивается баланс мышц, и появляются «возрастные изменения». Или вы научитесь их предупреждать;

Шестое - вы получите пользу и результат уже с первых занятий;

Седьмое - эмоциональная чистка лица. Как любое очищение, это очень приятно. Вы ежедневно удаляете с кожи от дневные загрязнения, которые приносит внешняя среда. Но на глубоких слоях лица остаются следы ваших эмоций и переживаний - вы сердитесь на водителей в соседних авто, переживаете за детей и озабоченно хмуритесь, потому что что-то забыли или сотрудники не выполнили ваши распоряжения. Психологи насчитали негативных эмоций почти в пять раз больше, чем позитивных. Эту эмоциональную грязь можно убрать с лица. Только не ваткой с тоником, а осознанным направленным вниманием.
#эмолифтинг

У меня лицо не сияет - поделилась незнакомая женщина. Мы разговорились возле стойки с косметикой на выставке в Крокусе. - Я хожу к косметологу, ухаживаю за собой, но чего-то не хватает… Я присмотрелась. Действительно, ухоженное лицо, никаких недостатков - ровное, без складок и морщин. Но ведь и правда не сияет.

Мне запомнился этот разговор. Потому что если бы она не заговорила со мной, я бы на нее внимания не обратила. И даже после разговора я не запомнила это лицо, но запомнила ощущение чего-то сероватого и невыразительного.

«Привлекательность - способность объекта притягивать к себе позитивное внимание, вызывать интерес, радость и желание повторить контакт». Я нашла это определение у Татьяны Мужицкой, и оно мне очень нравится. Красота - понятие условное и недостижимое, по большому счету. Привлекательность - это когда вы нравитесь людям и они хотят с вами общаться.

Проведено много исследований, что первое впечатление о человеке мы составляем за несколько секунд. Мозг обрабатывает информацию, наши невербальные сигналы - выражение лица, мимику. Сигналы, которые мы транслируем в мир. За две секунды первого впечатления другой человек считывает наш внутренний сигнал. И изменить его потом очень сложно.

Очень многие участницы курса пишут в чате о том, что стали привлекать внимание - позитивное внимание - окружающих. Когда начинают здороваться люди, которые раньше не замечали, мужчины стали смотреть в лицо, ой, там много девичьих смешков у нас в чатах.

Нет, это не входило в первоначальный план. Это побочный эффект, который я считаю более важным, чем гладкий лоб или уменьшение каких-то там складок. Лицо становится более привлекательным в том самом, бессознательном, плане.

Из кинотеатра вышла с противоречивыми ощущениями. Я не любительница жанра бодихоррор, не люблю отвратительные сцены с превращениями, изменениями, размазанными вываливающимися органами. С другой стороны, в фильме есть посыл -кризис возрастной женщины, когда ее выбрасывают из шоу, отторжение себя. И при этом после фильма настроение у меня было на удивление радостное и легкое.

Сеанс закончился в 23 часа, а утром я снова вспомнила этот фильм. И в моей голове родился образ мясного отдела. Мясо, много мяса. Полностью обнаженные героини, которые разглядывают свои тела в ванной комнате с хирургическим белым кафелем. Деми - придирчиво и удрученно, её дубликат - с упоением и удовольствием. Упругая попка Сью и ее чувственные губы занимают половину экранного времени. Жуткие трансформации тел выглядят как свалка за скотобойней.

Жестокий шоубизнес в виде мерзких отвратительных немолодых мужчин, ее подчеркнуто гадкий босс с морщинистым жующим ртом и знаковым именем Харви - этот бизнес отвергает ее тело, ведь оно уже не такое упругое, попка не такая круглая. Но если подумать - это просто бизнес. Да, молодое тело продает лучше. И не важно, гадко или респектабельно выглядит человек, принимающий решение.

Ну правда, не могла же она скакать всю жизнь в купальнике, очевидно, что это должно было когда-то прекратиться, и нужно иметь план Б - когда-то сменить купальник на элегантный костюм и дать миру что-то другое, кроме своего тела под крики «ты сможешь».

Но героиня принимает эту игру. Она соглашается считать себя мясом и предлагает им улучшенную версию себя, молодое мясо, которое требуется в шоу. Кладовка, в которую ее клон прорубает вход прямо из ванной с мертвенно-белым кафелем, чтобы хранить ее и свое тело, выглядит как холодильник мясного отдела.

Она отвергла свое тело, отказалась его любить, и это подчеркивает шов на спине, каким зашивают трупы в морге - ее тело умерло в этот момент. Она отреклась от него. Оно валяется, сжавшись, на холодном белом полу. Сью таскает его по квартире за ногу, как тряпичную куклу.

Есть маленький эпизод, когда она, уже безобразная, разрушающаяся, останавливает взгляд на своем портрете. Она же была шикарная, у нее все было - здоровое гибкое тело, имя, Оскар, огромная квартира, восхитительное желтое кашемировое пальто.

Мимоходом, но не случайно сказанная фраза про то, что у женщин после пятидесяти нет фертильности. Для чего природа освобождает женщину от рождения детей, но дает еще несколько десятилетий жизни? Она не создает ничего случайного, и в этом должен быть какой-то смысл. Я думаю, в этот момент женщина может снять с себя обязанность нравиться всему миру, и может просто жить. Сама принимать решение - заводить отношения или обходиться без них. Красить волосы или носить седину. Заботиться о внуках или писать диссертацию, путешествовать или выращивать цветы. Может, мы еще не вполне научились ценить эту свободу.

Смотрели этот фильм? Какие у вас впечатления?

Оценил 141 человек

Показать список поделившихся

Самое интересное в фотосессии для меня было то, что я не увидела вау-эффекта от макияжа. Знаете, как в этих видео, где даму садят в кресло, и визажист начинает колдовать - тон, румяна, кисточки летают, лицо преображается… и на нас смотрит уже совсем другая женщина.

Сначала мне даже показалось, что я выгляжу старше с такими тенями. Напугала визажиста, она так старалась, почти два часа работы. Но нет, на фото идеально, при съемке на камеру действительно смотрится хорошо. Конечно, для публикации фото немного обработали, но я попросила переделать, убрать лишний фотошоп. Фотограф удивилась - обычно бывает наоборот)

Несколько лет назад в соцсетях разгорелась дискуссия - обязан ли косметолог хорошо выглядеть? Или главное профессионализм? Конечно, косметологи такие же люди, у них может быть проблемная кожа, да все что угодно может быть, косметология - не волшебная палочка.

И при этом, если вам предлагают новый метод, новый рецепт подтянутого лица - логично, что автор должен демонстрировать его на себе, верно? Если честно, мое лицо никогда не казать мне ужасным, даже тогда, когда все было не очень хорошо. Но теперь это мой рекламный проспект, ничего не поделаешь. И приятно, что никакой специальный антиэйдж-макияж не требуется.

Запланировать хорошие изменения в новом году - хорошая идея, согласитесь. Научиться менять свое лицо через самосознание и понимание себя.

Как проходят занятия на курсе Эмолифтинг глаз? Давайте я вам расскажу.

Первый навык, который вы получите - слышать и распознавать сигналы, которые подает ваше лицо, чувствовать напряжение не только глаз, но и всего лица. Это очень приятное упражнение, вы сразу почувствуете эффект.

Через несколько дней можете приступать к первым упражнениям - расслаблению внешнего контура. Это упражнения Сова и Квадратные очки. Ваши брови без усилий займут высокое положение, подтянутся веки, уменьшатся морщинки вокруг глаз.

Затем научитесь расслаблять наружные углы глаза и височные мышцы, круговую мышцу глаза. Это поможет вам отучиться щурить, съеживать глаза, уйдет причина появления морщин, поднимутся уголки глаз, разгладится межбровка.

Мы не будем учить анатомию, искать на лице отдельные мышцы и заставлять их работать или растягивать их насильно. Ваша нервная система сама знает, что нужно делать. Вам не потребуется для занятий ни зеркало, ни специальное время.

Может быть, что-то не получится сразу, это нормально. Ваш мозг может «не видеть» отдельные мышцы, движение может не получиться сразу. Не нужно заставлять себя и пытаться сделать это усилием. Постепенно нейронная связь восстановится и вы почувствуете, что все получается.

Постепенно вы научитесь ощущать напряжение, расслаблять и растягивать напряженные мышцы. Завершают курс упражнения на эмоциональные состояния. Они придадут вашему взгляду открытость и выразительность.

Чем дольше вы будете заниматься, тем больше вас будет радовать ваше отражение в зеркале. Постепенно включатся такие мышцы, о которых вы и не подозревали, эффект от занятий будет накапливаться. Иногда убрать напряжение глаз достаточно, чтоб унять головную боль, улучшить самочувствие. А упражнения на эмоциональные состояния точно поднимут настроение.

Осталось два дня, чтобы присоединиться к курсу по ранней цене. Ссылка на сайт как всегда в коментах.