— Эмолифтинг - это методика, основанная на естественном, природном механизме управление лицом. Этот механизм действует на каждую из нас бессознательно, благодаря эмоциям. Мы говорим “сияет от радости”, “не может скрыть улыбку”, “лицо расцвело и помолодело от счастья”. Эмолифтинг позволяет вам перевести это в сознательные действия, научиться управлять мышцами, контакт с которыми вы давно утратили. Как итог — сияющее лицо и улучшение внешности.

—Упражнения — это аудио- или видеозапись запись на 5-10 минут. Вы прослушиваете задание и выполняете его. Как правило, они незаметны для окружающих. Вам не требуется для этого зеркало. Вы можете сочетать эмолифтинг с любыми своими обычными занятиями. Важная часть курса — десятиминутные медитации 1-2 раза в неделю.

—У этой методики нет ограничений по возрасту и здоровью участников. Даже если вам нельзя делать инъекции и массаж, или у вас есть заболевания кожи, вы можете заниматься по этим техникам.

Есть одно ограничение — вы не можете заниматься, пока действует ботокс. Потому что он прерывает прохождение нервного импульса через мышцу. Нужно подождать, пока он не перестанет действовать. С филлерами заниматься можно, но они утяжеляют ткани лица, это может сделать эффект слабее.

— Отличие от других методик - вы не можете себе навредить, пережать, перетянуть. Второе - вы легко можете встроить эти упражнения в свою жизнь, не выделять для них отдельное время и место, и третье - можно практиковать, если другие методики не подходят по каким-то причинам.

—Вы получите навык чувствовать и замечать, когда ваше лицо напряжено, как чувствуете камешек в ботинке. Вы сможете убирать это напряжение, научитесь расслаблять, разглаживать и подтягивать лицо, не прикасаясь к нему. При регулярных занятиях это станет привычным действием и не будет требовать специального времени.

—Это зависит от вашего возраста и состояния вашего лица. В среднем 10-30 минут в день. Но имейте в виду, что для поддержания тонуса любых мышц тела, нужно заниматься регулярно. Так и здесь.

— Участницы курсов уже после нескольких дней занятий замечают изменения - лицо становится более открытым и приветливым, уходит выражение озабоченности и усталости, их начинают замечать и здороваться, некоторые отмечают, что ведут себя спокойнее с детьми, например. Постепенно уйдет привычное напряжение, “маска возраста”. Подтянутся веки, брови поднимутся и займут молодое положение, разгладится лоб и межбровье. Следующий этап - расслабятся губы и вся нижняя треть лица, подтянется овал. Как быстро наступят изменения - зависит от вашего возраста, вашего общего физического состояния и от того, как регулярно вы занимаетесь. Требуется время, чтобы восстановился баланс мышц и сформировался новый каркас лица.

—Я по этическим соображениям не хочу просить у своих клиентов такие снимки. К тому же искусство фотошопа и игра с освещением творят чудеса, и доверять таким фотографиям не стоит. Поэтому я предлагаю вам ознакомиться с отзывами моих клиенток, которые они написали на своих страничках в соцсетях.